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Innere Stimme

Innere Stimme

Wir alle kennen sie: Die innere Stimme, die in unserem Kopf wohnt und fast alles, was wir machen oder auch nicht machen, kommentiert und bewertet. Sie ist wie ein personalisierter Radiosender  – leider oft ohne Sendepause. Es kann sinnvoll sein, sich bewusst zu...
Zuversicht und Optimismus

Zuversicht und Optimismus

Ich möchte Dich gern zu einem kleinen Experiment einladen. Lies einmal die folgenden Worte: Krise, Gefahr, Krieg, Spaltung, Attacke, Zweifel. Nun atme tief ein – und aus – und ein- und aus- und noch einmal ein und aus. Jetzt lies bitte folgende Wörter:...
Einfach Mist

Einfach Mist

Kennst Du das auch? Manchmal gibt es im Leben ein Problem, ein richtiges Problem, keine Herausforderung und auch keine Aufgabenstellung. Einfach ein echtes Problem, echten Mist! Eines von der Sorte Problem, das Angst macht und vielleicht auch wütend. Ein Problem, das...
Nebelmoment

Nebelmoment

Gestern schon kündigte er sich sanft an. Seit heute Morgen ist er da: Der erste Nebel. Viele Wochen habe ich im heißen Scheinwerferlicht des Sommers verbracht. Reisen, Erlebnisse, Spannung, Interaktion. Jetzt ist erst einmal Pause. Alles kühlt ab. Weit sehen kann kann...
Busfahrer oder Fahrgast?

Busfahrer oder Fahrgast?

Stell Dir vor, Dein Leben wäre ein Bus. Möchtest Du gern am Steuer sitzen, entscheiden, wo der Bus anhält, ob an regulären Haltepunkten oder einfach mal so zwischendurch? Möchtest Du lieber auf der letzten Bank sitzen, ein wenig hin- und hergeschüttelt werden, immer...